🎮 + 🎲 =😁

• [[20200226112800]] Fuentes de motivación
• [[20200516162741]] Los resultados alimentan la motivación
• [[20200106141400]] Ley de Pearson
• [[20200415115804]] Cita seguimiento
• [[20191221124300]] Mis niveles de poder
• [[20191225171000]] Número de horas
• [[20200516164349]] Medir el desempeño
• [[20200516151705]] Trabaja en habilidades y no en resultados
• [[20191227151500]] Diferencias entre objetivos y proyectos
• [[20191221130400]] Cómo dedicar 1 hora al día a tu proyecto
• [[20191225164600]] Organización
• [[20200302194200]] Claridad mental
• [[20200114124700]] Lanzar dados
• [[20200217131400]] Proyecto app
• [[20200225174100]] Problema
• [[20200319074200]] Gamifica el evangelio
• [[20191225171000]] 400 horas
• [[20200407230200]] No necesitas ser el mejor
• [[20200407225800]] ❗ No son las horas que pasas

💡

• [[20200411222310]] Desactivar la bomba
• Superhéroe: jugar a hacer buenas acciones buscar vídeos “random acts of kindess” inspirarme, es importante
• Medidor de humildad: voluntariado, actos caritativos, etc
• Carisma: hablar con X extraños
• Family engagement: número de llamadas a la familia
• Medir estado anímico
• Fomentar minimalismo: cada vez que deseche la idea de guardar para después un artículo, vídeo, etc…

🚫

El entorno nos hace quienes somos.

Al contrario de la creencia popular, las restricciones te empoderán y sino, que se lo pregunten a un gordo en una isla desierta.

Índice

• [[20200325200100]] Moldea tu entorno
• [[20200313145100]] El movimiento estratégico para cambiar de vida
• [[20200226114000]] Alinea tu entorno
• [[20200313144900]] No intentes cambiar al mundo
• [[20200313145300]] No cambies a la gente, cambia de gente
• [[20200528180600]] Restricciones a implementar
• [[20200411222310]] 💡 Desactivar la bomba

🎯

• [[20200224144900]] PARA
• [[20200514102838]] Buscar modelos
• [[20200517111735]] De albañilería y objetivos
• [[20200516150756]] La analogía de la escalera
• [[20200628185024]] 2020
• [[20200528151400]] Largo plazo

🎒

Estas son algunas de las cosas que escribí cuando estaba en la educación secundaria.

• [[20191227162100]] Russeau
• [[20191227162000]] Animal farm
• [[20191227161900]] Eneida
• [[20191227161800]] Platón contexto histórico
• [[20191227161700]] Poesía para metodología
• [[20191227161600]] Salud, medioambiente y alimentación

🦁

• [[20200516163748]] Esfuerzate en alcanzar un estado
• [[20200516154503]] La mente necesita automatizar
• [[20200516154354]] Por qué las afirmaciones positivas no funcionan
• [[20200516142349]] ¿Por qué tener autodisciplina?
• [[20200628185549]] Lo que la tierra nos enseña sobre la paciencia
• [[20200516164415]] La ironía de la satisfacción
• [[20200516142552]] Previsión para mejorar la autodisciplina
• [[20200516142536]] Juegos de rol para mejorar el autocontrol
• [[20200514102647]] Hábitos
• [[20200517104658]] Acepta los periódos de baja intensidad
• [[20200517105403]] Apatía
• [[20200516143807]] Responsabilidad vs Culpa
• [[20200517111328]] Elige la acción
• [[20200516154633]] Cuándo automatiza la mente
• [[20200516154742]] Hay cosas que no pueden ser automatizadas
• [[20200516154246]] ¿Cómo se consigue la certidumbre?
• [[20200516161453]] Aprender a pensar correctamente sobre tus problemas
• [[20200516162130]] La solución no está en la psicología positiva
• [[20200516161632]] Regulamos nuestras emociones al pensar sobre ellas
• [[20200516162039]] Los problemas no son problemas
• [[20200517112700]] Cómo cambiar
• [[20200517112830]] Fábula del leñador
• [[20191221115800]] Caulcular tu tasa de productividad
• [[20200528191826]] Cosas de las que me siento orgulloso

Felicidad y flujo

• [[20200516151705]] Trabaja en habilidades y no en resultados
• [[20200516151757]] Equilibrio entre estrés y aburrimiento.
• [[20200516155645]] Ser útil para los demás
• [[20200628182434]] Sobre el bienestar

Otros

• [[20200614155859]] Diario de logros
• [[20200731220947]] Sobre la inteligencia emocional y el liderazgo